Chás têm diferentes sabores, e, além disso, possuem diferentes funções. Por isso, há diversas formas de criar uma rotina para adaptar essa deliciosa bebida no seu dia-a-dia. Anote nossas dicas para momentos inesquecíveis:
Para quebrar o jejum:
Ideal para iniciar seu dia e dar aquela animada, procure por um chá revigorante, como o chá-verde ou chá-preto, pois possuem uma leve dose de cafeína e ajudam no despertar.
Pausa no Trabalho:
Faça uma pausa para um chá relaxante para poder retomar o foco com mais leveza, uma ótima opção é o Chá Leão Verde, Gengibre e Limão, uma opção refrescante. Ou então opte por um chá blend de frutas e flores, para recarregar as energias e reduzir o estresse.
Na praia:
Um momento de lazer na praia ou um dia quente pede um chá gelado. Ótimas opções são os chás de preparo em água gelada como Chá Leão Abacaxi com Hortelã e Chá Leão Morango com Laranja, opções refrescantes que podem ser uma ótima companhia para esse momento.
Para ter uma ótima noite de sono:
Chá de camomila e chá de hortelã são sempre os preferidos para se tomar antes de se deitar e fazer você ter uma noite de sono tranquila e aconchegante.