Quais são os benefícios da erva-mate? Descubra!
Se você ainda é fã de erva-mate, chegou o momento de conhecer tudo o que ela pode fazer por você além, é claro, de entregar muito no sabor e tradição! Aproveitar os benefícios de Matte Leão pode ser um ótimo hábito, seja no chimarrão, no tereré ou até no Chá Matte Leão quente ou gelado!
Sabe aquela energia natural? É a erva-mate!
Quem não ama um boost de energia, né? A erva-mate contém cafeína, mas o efeito é mais equilibrado, liberando energia ao longo do dia. Ideal para quem quer focar no trabalho, nos estudos ou até na rotina de treino.
Saúde em primeiro lugar
A erva-mate é cheia de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce das células. Além disso, ela auxilia na digestão, ajudando a aliviar desconfortos e até mesmo promovendo a saciedade — ou seja, quem está buscando dar uma segurada no apetite, pode contar com ela!
Ajuda na concentração e foco
Quem trabalha ou estuda sabe que ter concentração é fundamental. E é aí que a erva-mate entra de vez! Ela é excelente para melhorar a clareza mental, aumentar o foco e a atenção durante as tarefas do dia a dia.
Estímulo ao bem-estar
Você sabia que a erva-mate também pode influenciar no seu bem-estar emocional? Ela é uma grande aliada na redução de estresse e ajuda a equilibrar o humor. Não é à toa que o chimarrão é uma tradição em momentos de descontração com os amigos, né?
Uma bebida versátil
A erva-mate não tem limites quando o assunto é formas de consumo. Se você gosta de algo mais refrescante, o tereré é uma ótima pedida; se o clima estiver mais friozinho, um chimarrão ou chá quente é tudo o que você precisa. E o melhor de tudo: ela combina com todos os momentos, seja aquele intervalo durante o trabalho ou aquela conversa descontraída no fim da tarde.
E pensar em um momento para compartilhar um chá, é pensar em Leão.
